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Temas - jose

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Otros temas / COVADONGA 2010
« en: 16 de Octubre de 2010 18:23 »

 Muy  bueno el  reportage como  siempre  Javi , GRACIAS .

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Cicloturismo / RAID POR EL OCIDENTE ASTUR
« en: 18 de Agosto de 2010 21:00 »

 Despues  de  no  poder  ir  a La  Carlos  Sastre, el  dia  13  sali  de  Oviedo  a  las  7 y 10  de  la  mañana , fue  amaneciendo camino  de  Trubia Grado  La  Cabruñana  Soto  De  La Barca  y  puente  del  infierno a 9 km  de Cangas  del  Narcea ,todo  esto  con  mucha cadencia  y  sin  forzar  lo  mas  minimo, aqui  comienza  en  serio  la  movida  es  el  km 91 giro  a  la  derecha  a  Pola  De  Allande  14  Km  12  para  arriba y  llego  al  pueblo  en  3 h 50 m  km  105 y  comienzo  el  Puerto  Del Palo  10  km nublado  pero  muy  buena  temperatura ,subi  con  mucha  cadencia  y  con  mucha  prudencia  como  en  lo  llano pensando  siempre  en  lo  que  quedaba, corono  el  puerto a  las  12  del  mediodia bajada  rapida  la  primera  parte  del  puerto  y  comiendo luego  hay  unos km  llanos  hasta  Berducedo  y despues sobre  20 km  mas  de  bajada  hasta  el  embalse de  Grandas  De Salime ,  paso  la  presa y  sobre 10 km  de  subida  hasta  Santa Marina pasando  antes  por Grandas ,durilla  y  la  parte  final  con  mucho  viento  de  cara , corono  y  a  tope  para  abajo , Pesoz  Pelorde  y  al  rio  paso  el  puente y  comienza  la quinta  subida , sobre  8 km  pestosillos  hasta  San  Esteban  De  Los  Buitres  corono, 10  km  llanos con  mucho  viento  de  cara hasta  el  area recreativa  de Illano  bajada  rapida  hasta  el  embalse  de Doiras  paso  el  puente  y  9 km  a Boal que 8  son  subida , llego  a  Boal  km  190 en 8 horas  giro  direcion  a  Vegadeo  por  Penouta por  esta  cara  tiene 4km  de  subida  parecidos al  ultimo km  del  Naranco de  dureza ,pero  era  la  ultima  subida  y  se  sube  como  sea corono  4 km  de  bajada y llego  a  Rozadas  final  del recorrido con  198  km y  7  subidas de  5- 12-10-10-8-8-y4 km, solo  a  veces  se  hace  un  poco  largo  pero  merece  la  pena  es  espectacular el  recorrido  y el  paisaje .Hasta la proxima.

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Cicloturismo / QUEBRANTAHUESOS 2010 - 20 EDICION DE LA PRUEBA
« en: 20 de Junio de 2010 20:56 »
  Un  año  mas  y  van  8  que  vuelvo  a  la  QH , es  una  prueba  especial  por  todo  lo  que  la  rodea,  participacion  recorrido organizacion etc y  este  año  por  una  climatologia  totalmente  impredecible, salimos  a  las  7,30  de  la  mañana  con  7  grados  de  temperatura  con  sol  pero  frio  para  ir  de  corto y  con  chubasquero  por  las  noticias  que  teniamos  de  Francia ,se  salio  muy  rapido  como  siempre , personalmente iba  bien  subimos  Somport  y  a  3 km  antes  de  Candanchu hacia  frio  subiendo en  el  alto habia  3  grados  y  comienza  el  desmadre , a  llover  a  todo  trapo  y  no  se  veia  a  mas  de  10  metros  del  manillar  ,por  eso  bajaba gente que  dieron  la  vuelta cuando  subiamos,era el  km 60 y  nos  sacaba  la  cabeza  10 minutos ,nos  daban  periodicos y  para  abajo  no  se  veia  nada  bajabamos  parados  no  pase  tanto  frio  en  mi  vida no  sentia  la  mitad  de  los  brazos ,llegamos  al Marie blanc subi  los  4 km  duros  con  39-25  todo  de  pie y ya  me  encontre  mejor no  paraba  de  llover ,otra  friolera de  cuidado  en  la  bajada y con  poca visibilidad  opte  por  meter  el  plato  pequeño  y  coronas  altas y  bajar  con  cadencia  para  no  quedarme  helado , el  tramo de Bielle a  Laruns  se  volaba  en  lo  llano  y  los  primeros 18 km  de  Portalet  hasta  Artouste subimos bastante  bien, todavia  quedan  10 km  de  puerto para  coronar seguia  lloviendo  y  la  cabeza  pensaba  mas  en  la  bajada  que  en  lo  que  quedaba  por  subir , al  fin  coronamos y  de  Formigal  para  abajo  carretera  seca    muy frio  y  empapados hasta  el  alma giro  a  la  izquierda  y  a  por  Hoz  de Jaca  2 km  al  12  por  cien  que  hacen  mucho  daño  a  esas  alturas  de  la  prueba  y  en  esas  condiciones y  llegamos  a  meta  despues  de  100 km  lloviendo  toda  la  parte de  Francia  y con  tres  paradas tiempo  total  7 horas  58  m para  completar  los  205  km, es  lo  de  menos  pues  todo  el  mundo  practicamente  hizo  peor  tiempo que  en  ediciones  anteriores ,con  terminar  fue  suficiente ,hubo  hipotermias  mucha  jente  bastante  al  limite, las  caras  en  la  meta  eran  de  ciclismo  epico incluso  los  3  primeros  que  llegaron  de  uno  en  uno  hicieron  peor  tiempo  que  ediciones  anteriores,los  JAVIS  creo  que  uno  sobre  6.30  y  el  otro  unos  minutos  mas , muy  bien , Javi N marcho  para  los  Alpes  el  domingo  tiene  La  Marco  Pantani  con  el  Gavia  y  el  Mortirolo  le  deseamos  suerte que  tenga  buen  tiempo y  esperamos  cuando  regrese  que  nos  cuente  la  aventura .

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Otros temas / CAMPEONATOS DE ASTURIAS ELITE
« en: 10 de Junio de 2010 17:51 »
 
  Enorabuena  a  nuestro  compañero  BORJA  tercero en  la  contrareloj  ,premio a  la  constancia y  la  dedicacion  .FELICIDADES.

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Master / COPAS DE ESPAÑA - CIUDAD DE OVIEDO
« en: 11 de Abril de 2010 20:15 »
 
  ENHORABUENA  a  los  ganadores  de  nuestras  carreras , y  muchas  gracias  a  todos  los  que  participasteis  por  el  gran  espectaculo  y  entrega  que  nos  disteis  .

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Otros temas / PARA JAVI
« en: 24 de Septiembre de 2009 19:57 »

  Enhorabuena  por  el  trabajo , eres  un  CRAK tio , sobre  todo  por  la  ilusion   que  pones  y  el  tiempo  que  te  lleva  todo  esto , MUCHAS  GRACIAS  .

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Master / Campeonatos Del Mundo
« en: 31 de Agosto de 2009 21:59 »

  Prieto  gana  el  mundial  en  40 , como  ya  lo  hiciera  en  M30   . es  un  superclase  en  todas  las  categorias , gano  nuestra  primera  copa  de  españa  y sera  una  satisfacion  para  todos  corredores  y  organizadores  de  este  pais  volver  a  tener  el  mayot  ARCO  IRIS  entre  nosotros  .UN  FUERTE  ABRAZO  PARA  EL  Y  SU  FAMILIA  que  tanto  le  apoyan .

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Cicloturismo / LA PERICO
« en: 18 de Agosto de 2009 21:51 »

 Llegamos  a Segovia  el  sabado  con  mucho  calor ,  el  domingo  amanecio  con  viento  caliente  y  a  las  8  de  la  mañana  comienza  la  prueba, salimos  del  Acueducto  hacia  arriba  por  lo  peatonal  hasta  llegar  a  la  Granja  donde  picaban  tiempo, nos  acercamos  a  Navacerrada  ya  a  cerca  de  los  30  grados , subi  con  prudencia  pues  quedaba  todo  y  no  tenia  precisamente  mis  mejores  sensaciones , coronamos  a 1860m  y Cotos  para  abajo Rascafria  y  a  por  la  Morcuera  sobre 10km , aqui  me  encuentro  mejor  puse  mi  ritmito y  corono a 1795m, para  abajo  rapido  y  en  nada  en  Miraflores de  la  Sierra comienza  el  pto de  Canencia  11km  de  subida , con  un  calor  asfisiante  subi  la  primera  parte  bien  pero  el  final era  interminable  con  tanto  calor, corono a 1525m   no  cojo  agua  en  el  alto  pues  tenia  bastante  para  llegar  a Navafria , crei  que  la  tendrian  como  el  año  pasado  y  para  abajo  rapido  llano  y  llegamos  a  Lozoya , y comienza el  ultimo  puerto  Navafria 11km asfisiantes  y  que  se  hacen  muy  duros  por  el  calor  el  trazado  y  lo  que  llevamos  encima,  corono  a1760m  y  mi  gran  sorpresa  NO  HAY  AGUA ni  nada  de  nada , nos  quedamos  todos  que  en  ese  momento  si  pillamos  al  que  cobra  las  inscripciones  nos  lo  comemos  alli , para  abajo  a  secas , abajo  en  lo  llano encuentro una  fuente  y alli  llega  una  moto  con  agua  de  pelicula  ,toboganes  y  mas  toboganes  con  mucho  viento  sur  de  frente  y  llegamos  a  meta a  38grados  de  calor ,165 km  en  total , se  hizo  muy  dura por  el  dia  que  tubimos , no  se  pueden  pagar  inscripciones  y  que  no  este  el  agua  donde  tiene  que  estar , al  final  5h 59m 29s  vm26.04km ,no  me  quedo  buen  sabor  pues  el  año  pasado  hice  5.40.00 y 1.5 km  mas  de  media  pero  eran  otras  condiciones .VOLVEREMOS.   

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Cicloturismo / Ciclomarcha Carlos Sastre
« en: 11 de Agosto de 2009 19:47 »

  Llegamos  a  El  Barraco-AVILA  el  sabado por  la  tarde  para  recoger  los  dorsales  mayot  de  la  prueba etc ,con  calor  pero  de  nube.  Al  dia  siguiente  sale  la  prueba  a  las  9  de  la  mañana,ya  antes  de  salir  la  rueda  trasera  se  desinfla  encontre a  Luis  y  Agustin  de  C. FRAN y  me  solucionaron  todo, llegamos a la  salida  y  tendriamos  unos 500   alli ,se salio  muy  rapido  , 3 km  para  arriba  y  todo  continuos  toboganes hasta  llegar al  primer  puerto  eran  casi  10  km  con  3  bastante  duros  fuimos  un  buen  rato  con  Carlos Sastre  pues  salio  alante  y  se  iba  dejando  caer,  hay  que  decir  que  llego  con  el  ultimo  participante no  quiso  dejar  a  nadie  solo  ,todo  un  detalle  por  su  parte ,ademas  se  portaron  tanto el  como  toda  la  organizacion  para  mi  perfecto  ,pusieron  de  su  parte  todo  lo  que  podian .Siguiendo  con  la  marcha  al  coronar  poca  bajada  seguimos  con  toboganes hasta  comenzar  una  serie de  subidas  enlazadas  entre  si que  llegaban a  20  km luego  para  abajo  hasta  el  mirador ,llano  otra  subida  de  2 km con  mucho  viento  en  contra, mas  toboganes  y  de  postre  una  subida  final  de  6 km  que  ya va  uno  con  la  reserva y  con  mucho  calor .La  prueba  no  tiene  muchos  km son  122  pero  ojito  con  el  recorrido  es  toda  por  encima  de1000m ,pues  El  Barraco  ya  esta  a  1007m ,es  un  continuo  subir  y  bajar y esto  junto  al  nivel  deportivo  que  hay  exprime  al  personal ,si  le  añaden  km  pues  quieren  hacerla  grande  esta  prueba  dara  muchas  satisfaciones  a  los  que  esten  bien  y  muchos  disgustos  a los  que  vayan mal, por  la  altura  el  calor  y  el  recorrido, al  final 4 h 19m 42s.me  llevo  a28.187 km  h. Fernando  muy  bien ,nos  vamos  a  La Perico  los dos  ya  os  contaremos  la  batallita ,

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Master / LOS SEMAR-ELITE-DISTRANSA BARRIERON LA COPA DE ESPAÑA
« en: 15 de Junio de 2009 21:50 »

 Ganaron  5  de  las  6  carreras  que  componian  la  Copa   con  5  corredores  distintos , liderato  hasta  el  final  y general  de  la  Copa  Senior  para  Emilio  Sanchez (patas  de  toro) , y lo  mismo  en  master  30  con  Paquito  Serrano , equipòs  ,  montaña  etc. Esto  es  el  resultado   de  la  disciplina  que  tienen  consigo  mismos  en  los entrenamientos , y  la  organizacion  e  implicacion  que  ponen  para  afrontar  cada  carrera , antes  de  comenzarlas  se  sienten  ganadores, son  sabedores  del  potencial  fisico  que  tienen ,  la  buena  organizacion    respeto  y  entrega  unos  por  los  otros  ,en  todo  esto  algo  tendra  que  ver  nuestro  buen  amigo  Joaquin ( el  pantani)  Director  Deportivo , no  corre , pero  hace  que  corran  como  debe  de  correr  un  equipo  de  este  nivel . MUCHAS  FELICIDADES  A  TODO  EL  SEMAR-ELITE-DISTRANSA  y GRACIAS  POR  EL  ESPECTACULO  QUE  DISTEIS.

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Cicloturismo / La Cubino BEJAR
« en: 08 de Junio de 2009 19:27 »

 Llegamos  a  Bejar  el  sabado  a  las  7  de  la  tarde  lloviendo  con  7  grados  y  subimos  la  Covatilla  arriba  no  nos  bajamos  del  coche  marcaba  4  grados , se  ponia  complicado  de  cara  al  domingo . Salimos  a  las  9  y  no  llovio  en  toda  la  prueba  seriamos  sobre  600  la  organizacion  para  mi  perfecta , la  Guardia Civil  hizo  un  trabajo  espectacular  una  o  dos  motos  para  cada  grupo  ,  deportivamente el  nivel  es  la  mayoria  medio  alto  ,las  2  primeras  subidas  pude aguantar  alante  era  un  grupo  grande de  unos 150 , y  al  entrar  en  las  Batuecas  antes  del  puerto  rompio  todo,  se  subio  rapido  para mi  demasiado rapido  pues el  ultimo  km  el  mas  duro  me  quede del  segundo  grupo  , al  coronar  miro  la  vm  y 30-1  a  tope  para  abajo  con  2  tios  y  llegamos  al  Puerto  De  Bejar 8 km lo  hice con  cadencia fue  un  acierto  con  lo  que  quedaba  pues  se  corona  y hay  otra  subida  de  3  km  para  llegar  a  Bejar  y  llegamos  paso  el  arco  y  me  sorprendio  tanta  gente  que  se  quedaba  alli , a  por  La  Covatilla  con  prudencia  y  regulando  la  poca  gasolina  que  queda , pasando  km poco  a  poco de La  Olla a  la  Antena  es  lo  mas  duro son  4km y  de  la  antena  a  meta  otros 4  mas  suaves  pero  con  un  aire  fortisimo  de  frente  y  por  la  derecha ,  al  fin  la  Meta   mi  cuentakm  me  marco 6  horas  3minutos  el  año  pasado  hice 6-23-16 ,   muerto  de  frio  pero  feliz  cuando  se  hace  todo  lo  que  se  puede  es  para  estarlo pues  no  hay  motor  para  mas , plasticos  para  el  frio  y  volando  para  abajo  .Ruben  se  lo  tomo  con  tranquilidad  no  la  conocia  y  decidio  quedarse  en  Bejar  ,y  FER  para  lo  que  entrena  muy bien  pues  solo  sale  los  fines  de  semana  y  hacer  estas  marchas  con  tan  poco  entrenamiento  tiene  su  merito  . SALUDOS  A  TODOS .

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Master / Presentacion Copas De España 2009
« en: 01 de Mayo de 2009 19:01 »

   El  dia  6  de  mayo  a  las  7  de  la  tarde  en  el  Club  De  Prensa  de  La  Nueva  España  presentaremos  las  IV  Copas  De  España  Ciudad  De Oviedo . VII Memorial  Fernando  Alvarez  .OS  ESPERAMOS  A  TODOS  LOS  AMIGOS  DE  ESTE  MARAVILLOSO  DEPORTE.  GRACIAS .

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Master / PARA CHIQUI
« en: 17 de Abril de 2009 21:02 »

 Chiqui   acuerdate  mañana  de  llamarme  ya  tengo  las  copias.

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Salidas del club / SALIDA 5 DE ABRIL
« en: 02 de Abril de 2009 21:18 »

 Saldremos  a  las  10  de  la  mañana  de  La  Flor  De  Galicia  de  Florez  Estrada  para  hacer  el  recorido  de  las  Copas  De  España  del  10  de  Mayo  ,  esperando  que  estemos  los  maximos  posibles  pues  lo  grabaremos  para  presentar  el  recorido  nuevo ,  ya  nos  vemos  el  domingo  UN  SALUDO.

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Master / Copas De España CAMBIO DE FECHAS
« en: 10 de Marzo de 2009 23:16 »

  Por  decisiones  ajenas  a  nuestro  club  las  carreras  de  las  Copas  De  España  -  Ciudad  De  Oviedo  pasaran del  dia  5  de  Abril  al  dia  10  de Mayo , proximamente  se  pondra  toda  la  informacion .

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